Vegan koek, snoep en chips uit de supermarkt

vegan snoep koek en chips

"Maar wat eet je dan eigenlijk?" Een vraag die veel veganisten onder ons vast zullen herkennen. En eigenlijk is het antwoord vrij simpel: alles wat een niet vegan ook eet, maar dan plantaardig! Als vegan hoef je echt niet alleen maar wortels en komkommer als snack te eten hoor. In de supermarkt ligt namelijk ook meer dan genoeg vegan koek, snoep en chips. Tijd voor een overzichtje!

Wanneer ik bij iemand op bezoek ga wordt er vaak van te voren nog even gecheckt wat ik wel of niet wil eten en of ze iets speciaals in huis moeten halen. Vaak hoor je dan achteraf van vrienden dat ze alle verpakkingen uit de supermarkt hebben gelezen om te kijken of het vegan was. 

Wat ik ze dan vaak aanraad is om de website gewoonvegan.nl te gebruiken, ik heb hier als beginnende vegan enorm veel aan gehad. Er blijken namelijk erg veel producten perongeluk vegan te zijn. Ik zette per soort tien snacks voor je op een rijtje die toevallig vegan zijn en gewoon in de supermarkt te koop zijn.

Vegan snoep

In snoep zitten vaak dierlijke ingredienten als gelatine, bijenwas of E120 verwerkt. E120 is een rode kleurstof afkomstig uit schildluizen (iew). Gelukkig zijn er steeds meer soorten vegan snoep te vinden in de supermarkt.

  • Zure matten van Katja
  • Skittles
  • ChupaChups lollies o.a. in de smaken apple, banana, cherry, mango & watermelon
  • Dummy's van Fruittella
  • Sinas snippers van Lonka
  • Summer peaches van Goody Good Stuff
  • Snoepkrijtjes van Aldi
  • Heksehyl drop van Aldi
  • Fruitgum van AH Biologisch
  • Napoleon zuurtjes, diverse smaken

Vegan koekjes

Koekjes zijn echt mijn grootste guilty pleasure, als ik er eenmaal een neem blijf ik eten. Koekjes zijn ook altijd handig om in huis te hebben voor wanneer je onverwacht visite krijgt. En gelukkig zijn er meer dan genoeg vegan koekjes in de supermarkt te vinden.

  • Krakelingen van AH Basic
  • Oreo Original
  • Robuuste koeken met chocolade en/of hazelnoten van LU 
  • Stroopkoekjes van Punselie
  • Lotus speculoos
  • Digestive koekjes van diverse merken
  • Evergreen van Liga
  • Café Noir van Verkade
  • Mini abrikozen flappen van Jumbo
  • Spijsbroodjes van Jumbo

Vegan chips

Toen ik net begon met vegan eten dacht ik dat alle soorten chips vegan zouden zijn. Helaas is niets minder waar. Vraag me niet waarom, maar in chips zit vaak melk waardoor het niet vegan is. Maar natuurlijk heb ik tien soorten vegan chips kunnen vinden in de supermarkt!

  • Pom-Bär chips
  • Casave kroepoek van diverse merken
  • Oriental borrelnootjes van Duyvis
  • Heartbreakers paprika van Chio
  • Croky chips, o.a. de smaken bolognese, paprika, hula hoops en ribble rock
  • Kettle chips, o.a. de smaken sea salt & vinegar, rosemary & garlic en sea salt
  • Groentenchips van diverse merken, o.a AH Biologisch
  • Zoute sticks van diverse merken
  • Tortilla chips naturel van diverse merken
  • Naturel chips van diverse merken, o.a. Lays en Croky

Staat jouw favoriet hier tussen of heb je juist nieuwe vegan producten ontdekt door deze lijst? Laat het me weten in de reacties! 

Gerelateerde posts

vegan eten duur
Is vegan eten duur? 7 bespaar tips
vegan ijs
Vegan ijs-lijst
vegan broodbeleg
Vegan broodbeleg

Commentaar schrijven

Commentaren: 12
  • #1

    Julie (donderdag, 13 juli 2017 06:00)

    Wat een goede lijst, denk dat het zeker veel mensen zal kunnen helpen :) Zelf hou ik echt van de Café Noir koekjes van Delacre! Zo'n pak is al op voor het goed en wel open is haha. Hoewel ik zelf ook een vakkundig verpakkingschecker ben ging ik in het begin ook wel eens de mist in bij het kopen van chips. Ik had bij veel smaken nooit verwacht dat er melkpoeder of iets dergelijks in zou zitten en vergat dan soms de ingrediënten na te kijken in de winkel tot mijn grote frustratie als ik dan thuiskwam. Nu hou ik het meestal bij naturel chips van huismerken en de paprika chips van Croky :)

  • #2

    Anneke (donderdag, 13 juli 2017 06:21)

    Van Katja zijn ook de dropharingen vegan. ^_^ <3

  • #3

    Anneke (donderdag, 13 juli 2017 06:24)

    Ow ... en van Mentos ... de pepermuntkussentjes <3
    hmmm!

  • #4

    Marianne (donderdag, 13 juli 2017 07:01)

    Fijn lijstje! Vegan snoepen hoeft niet moeilijk te zijn <3

  • #5

    Ilona (donderdag, 13 juli 2017 11:46)

    Omg zijn die sinas snippers vegan �
    Thanksss for The tip!
    Nog een tip voor de cookie lovers: weet even niet hoe ze heten maar van die biscuits met pure chocolade en suiker die in zon rol zitten zijn ook vegan! Iig die van de Aldi!

  • #6

    Ilona (donderdag, 13 juli 2017 11:56)

    Oh bruintjes heten ze! Maar die van de Ah zijn niet vegan zie ik maar die van de Aldi dus wel :D

  • #7

    elcke (vrijdag, 14 juli 2017 12:42)

    WHAA! DIE DUMMIES GA IK ZO ECHT HALEN, ALS WE LIZZ GAAN UITLATEN :P

  • #8

    Merel (maandag, 17 juli 2017 00:47)

    @Julie: Het is en blijft ook gewoon heel erg gek dat in naturel chips melkpoeder zit! Op een gegeven moment weet je gewoon wat je wel/niet moet kopen en voor de beginnende vegans zijn dit soort lijstje ideaal. Of natuurlijk om nieuwe producten te ontdekken.

  • #9

    Merel (maandag, 17 juli 2017 00:47)

    @Anneke: Zoveel lekkers! :D

  • #10

    Merel (maandag, 17 juli 2017 00:48)

    @Marianne: Dankjewel! Helemaal mee eens hoor :D als je het weet is het makkelijk.

  • #11

    Merel (maandag, 17 juli 2017 00:49)

    @Ilona: Oh die ken ik nog wel van vroeger! Wat leuk, ik wist niet dat ze vegan waren!

  • #12

    Merel (maandag, 17 juli 2017 00:49)

    @Elcke: Haha! Echt het ultieme jeugdsentiment gewoon!